Glicerina: qué es, beneficios y usos para la piel

|Nerea Buldain Elizalde
Glicerina: qué es, beneficios y usos para la piel

Seguro que has visto la glicerina en más de un producto cosmético, pero ¿sabes para qué sirve?

La glicerina es uno de los ingredientes más utilizados en cremas, sérums, limpiadores y otros productos cosméticos gracias a su capacidad para atraer y retener agua, ayudando a mantener la piel hidratada.

En esta guía te contamos qué es la glicerina, para qué sirve, cuáles son sus propiedades y qué beneficios aporta a la piel.

¿Qué Es la Glicerina?

La glicerina, también conocida como glicerol, es un compuesto muy utilizado en cosmética por sus propiedades humectantes. Su principal función consiste en atraer y retener agua, contribuyendo a mantener la hidratación de las capas superficiales de la piel.

Gracias a esta capacidad, ayuda a mantener la piel hidratada, suave, flexible y confortable. Por eso podemos encontrarla en numerosos productos de cuidado personal:

  • Cremas hidratantes faciales y corporales.
  • Sérums hidratantes.
  • Limpiadores faciales.
  • Mascarillas.
  • Bálsamos labiales.
  • Productos de cuidado corporal.

Glicerina y Glicerol: ¿Son lo Mismo?

Sí. Glicerina y glicerol son dos nombres utilizados para referirse al mismo compuesto. En las etiquetas de los productos cosméticos aparece habitualmente bajo la denominación INCI Glycerin.

Tipos de Glicerina: Vegetal, Líquida y Pura

Existen diferentes denominaciones de la glicerina según su origen, presentación o grado de concentración:

  • Glicerina vegetal: se obtiene a partir de materias primas de origen vegetal, como determinados aceites, y es ampliamente utilizada en cosmética.
  • Glicerina líquida: hace referencia a su presentación habitual, ya que la glicerina es un líquido viscoso que se incorpora a cremas, lociones y limpiadores.
  • Glicerina pura: es una presentación de elevada concentración que conviene utilizar siguiendo las indicaciones del fabricante, preferiblemente dentro de formulaciones cosméticas adecuadas.

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Propiedades de la Glicerina Para la Piel

La principal propiedad de la glicerina es su acción humectante, es decir, su capacidad para atraer y retener agua en las capas superficiales de la piel.

Esta característica la convierte en un ingrediente especialmente interesante para el cuidado de las pieles secas, deshidratadas o con sensación de tirantez.

La Glicerina Como Humectante Natural

La glicerina ayuda a mantener el contenido de agua de la capa más externa de la piel, favoreciendo una superficie cutánea más suave y flexible.

Entre sus principales beneficios destacan:

  • Hidratación: contribuye a mantener el agua en las capas superficiales de la piel.
  • Suavidad: ayuda a mejorar la sensación de aspereza.
  • Flexibilidad: favorece una piel más elástica y confortable al tacto.
  • Confort: ayuda a reducir la sensación de sequedad y tirantez.

Glicerina en la Cara: ¿Para Qué Sirve?

La glicerina para la cara es uno de los ingredientes más habituales en las formulaciones cosméticas destinadas a mantener la hidratación del rostro.

Puede utilizarse en productos para diferentes tipos de piel, incluidas las pieles secas y sensibles, siempre que la formulación completa sea adecuada para sus necesidades.

Beneficios de la Glicerina en la Cara

Incorporar productos con glicerina a una rutina facial puede aportar diferentes beneficios:

  • Mantener la hidratación facial durante el día.
  • Ayudar a reducir la sensación de tirantez.
  • Mejorar la suavidad y el aspecto de la piel.
  • Contribuir al mantenimiento de una barrera cutánea en buenas condiciones.

La glicerina suele combinarse con otros ingredientes hidratantes y emolientes para conseguir fórmulas que aporten hidratación y ayuden a limitar la pérdida de agua.

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Glicerina Para las Manos y Otras Zonas del Cuerpo

Los beneficios de la glicerina no se limitan al rostro. También es un ingrediente habitual en productos destinados al cuidado de las manos, los codos, las rodillas, los pies y otras zonas que tienden a resecarse.

Glicerina Para Manos Agrietadas

Las manos están especialmente expuestas al frío, los lavados frecuentes y el contacto con productos de limpieza, factores que pueden favorecer la sequedad y la aparición de pequeñas grietas.

Las cremas de manos con glicerina ayudan a mantener la hidratación y mejorar la suavidad de la piel, especialmente cuando se utilizan de manera habitual.

Uso Corporal de la Glicerina

La glicerina también se incorpora a cremas y lociones corporales para ayudar a mantener la piel hidratada después de la ducha y durante el día.

Es especialmente habitual en productos formulados para pieles secas o que necesitan un cuidado hidratante adicional.

Glicerina en Cosmética: ¿Dónde Se Encuentra?

La glicerina está presente en una amplia variedad de productos cosméticos porque resulta compatible con numerosos ingredientes y aporta propiedades humectantes a diferentes formulaciones.

Productos con Glicerina Más Habituales

  • Cremas hidratantes faciales y corporales.
  • Sérums hidratantes.
  • Limpiadores faciales.
  • Mascarillas.
  • Bálsamos labiales.
  • Cremas de manos y pies.
  • Productos para pieles sensibles.

Jabón de Glicerina: ¿Para Qué Sirve?

El jabón de glicerina es un producto de limpieza que incorpora este ingrediente por sus propiedades humectantes.

Puede ayudar a reducir la sensación de sequedad asociada al lavado, aunque su suavidad depende de la formulación completa, especialmente de los agentes limpiadores y del pH.

Si tienes la piel muy seca o sensible, conviene elegir productos de limpieza suaves y adecuados para tu tipo de piel.

¿La Glicerina Tiene Efectos Secundarios?

La glicerina cosmética suele ser un ingrediente bien tolerado y se utiliza habitualmente en productos destinados a diferentes tipos de piel.

No obstante, como sucede con cualquier ingrediente cosmético, pueden producirse reacciones individuales o molestias asociadas a la formulación completa del producto.

¿La Glicerina Reseca la Piel?

La glicerina es un ingrediente humectante cuya función principal consiste en atraer y retener agua, por lo que se utiliza precisamente para mejorar la hidratación cutánea.

Sin embargo, la sensación que deja sobre la piel depende de su concentración, de los demás ingredientes y de las condiciones ambientales. Por eso resulta preferible utilizarla dentro de productos cosméticos equilibrados.

¿Cómo Utilizar la Glicerina Correctamente?

La forma más sencilla de aprovechar sus propiedades es utilizar productos cosméticos formulados con glicerina, como cremas, sérums, limpiadores o lociones.

Estos productos combinan la glicerina con otros ingredientes que ayudan a conseguir una textura agradable y un cuidado adecuado para cada tipo de piel.

Precauciones de Uso de la Glicerina

Aunque generalmente presenta una buena tolerancia, conviene seguir algunas recomendaciones:

  • Elegir productos adecuados para las necesidades de tu piel.
  • Respetar las indicaciones de uso del fabricante.
  • Evitar utilizar glicerina muy concentrada sin conocer su forma correcta de aplicación.
  • Suspender el uso del producto si aparece irritación, picor o una reacción inesperada.
Nerea Buldain Elizalde

Nerea Buldain Elizalde

Nerea Buldain es Directora Técnica y de Divulgación en Green Cornerss Care. Es graduada en Farmacia y Nutrición por la Universidad de Navarra y Máster en Dermocosmética por el CESIF.

Formación
  • Doble grado en Farmacia y Nutrición humana y Dietética. Universidad de Navarra (2020)
  • Máster online en Dermocosmética. CESIF (2022)
  • Curso “Marketing e influencia en el sector farmacéutico”. (2021)
  • Cursos de formación en dermocosmética impartidos por diferentes laboratorios.
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