Aceite de aguacate: Propiedades y beneficios para la piel

|Nerea Buldain Elizalde
Aceite de aguacate: Propiedades y beneficios para la piel

El aceite de aguacate para la piel es un ingrediente de origen vegetal utilizado en cosmética principalmente porque sus propiedades ayudan a mantener la piel suave, flexible y nutrida, por lo que es especialmente interesante para el cuidado de las pieles secas y sensibles.

En este blog te contamos sus principales propiedades y usos en cosmética.

¿Qué es el aceite de aguacate?

El aceite de aguacate es un aceite vegetal obtenido del aguacate (Persea americana) y se obtiene por presión en frío del hueso y la pulpa del aguacate.

En cosmética podemos encontrarlo tanto como aceite vegetal como formando parte de fórmulas más complejas junto con humectantes, otros aceites, mantecas y diferentes activos cosméticos. En el listado INCI aparece como Persea Gratissima (Avocado) Oil.

¿De dónde se obtiene el aceite de aguacate?

El aceite de aguacate se obtiene principalmente del hueso y de la pulpa del fruto del aguacate. Esta característica lo diferencia de aceites como el de girasol, soja o almendras, que proceden de semillas.

Existen diferentes métodos de extracción y procesado, por lo que la composición final del aceite puede variar. Factores como la variedad del aguacate, su grado de maduración, las condiciones de cultivo y el sistema utilizado para obtener y refinar el aceite pueden influir en sus características.

Por este motivo, no todos los aceites de aguacate presentan exactamente la misma composición ni la misma proporción de sus diferentes componentes.

Composición del aceite de aguacate

La composición del aceite de aguacate se caracteriza principalmente por su contenido en ácidos grasos. Entre ellos destacan el ácido oleico, acompañado en proporciones variables por ácido palmítico, linoleico y otros ácidos grasos.

Además de esta fracción lipídica, el aceite puede contener otros componentes como tocoferoles, fitoesteroles y pigmentos, cuya presencia y concentración dependen, entre otros factores, del origen y procesamiento del aceite.

Es esta combinación de lípidos la que explica las propiedades del aceite de aguacate para la piel y su uso en cosmética.

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Propiedades del aceite de aguacate para la piel

El aceite de aguacate contiene vitamina A, vitamina E y ácidos grasos insaturados, como el ácido linoleico y el ácido palmitoleico. Esta composición es la responsable de buena parte de sus propiedades cosméticas.

Propiedades nutritivas

Su contenido en ácidos grasos y vitaminas le proporciona propiedades nutritivas, por las que resulta especialmente interesante en el cuidado de la piel.

Propiedades emolientes y acondicionadoras

Los ácidos grasos presentes en el aceite de aguacate le confieren propiedades emolientes y acondicionadoras, proporcionando una sensación de piel más suave y flexible.

Propiedades antioxidantes

La vitamina E presente en el aceite de aguacate destaca por su acción antioxidante. Ayuda a proteger los lípidos frente a la oxidación y contribuye a mantener la piel en buenas condiciones frente al estrés oxidativo producido por factores externos.

Propiedades calmantes

El aceite de aguacate también presenta propiedades calmantes, por lo que se utiliza especialmente en formulaciones destinadas al cuidado de pieles secas y sensibles.

Beneficios del aceite de aguacate para la piel

El aceite de aguacate para la piel destaca por sus propiedades emolientes y nutritivas, que ayudan a mantener la piel suave, flexible y confortable. Por sus características, puede incorporarse a diferentes tipos de productos cosméticos, desde cremas y aceites hasta productos de limpieza facial, como los bálsamos limpiadores.

Ayuda a mantener la piel suave y flexible

Una de las principales aportaciones del aceite de aguacate en cosmética es su capacidad para acondicionar y suavizar la piel. Sus componentes lipídicos ayudan a mejorar la sensación al tacto y aportan confort, especialmente en pieles secas o con sensación de tirantez.

Cuidado de las pieles secas

Por su contenido en lípidos y sus propiedades emolientes, el aceite de aguacate resulta especialmente interesante en productos destinados al cuidado de pieles secas y sensibles. Ayuda a mantener una sensación de suavidad y confort sin aportar directamente agua a la piel.

En productos de limpieza facial

El aceite de aguacate también puede formar parte de bálsamos y aceites limpiadores. En este tipo de productos, los aceites ayudan a disolver y retirar sustancias liposolubles, como el maquillaje, el protector solar y el exceso de sebo.

Además, el aceite de aguacate aporta sus propiedades emolientes y acondicionadoras, ayudando a que la piel quede suave y confortable después de la limpieza.

Ayuda a conservar la hidratación

Al formar parte de una formulación cosmética, sus componentes lipídicos pueden ayudar a limitar la pérdida de agua de la superficie cutánea. Por ello, puede complementar fórmulas destinadas a mantener la piel hidratada, suave y confortable.

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¿Para qué sirve el aceite de aguacate en cosmética?

El aceite de aguacate puede incorporarse a diferentes productos cosméticos, como cremas, lociones, bálsamos, aceites y productos de limpieza, tanto para el cuidado de la piel como del cabello.

Aceite de aguacate en cremas y productos hidratantes

Las cremas son uno de los formatos más habituales en los que podemos encontrar aceite de aguacate. Sus propiedades emolientes permiten complementar la acción de ingredientes humectantes, ayudando a aportar suavidad y confort a la piel.

Por su perfil lipídico, también encaja especialmente bien en bálsamos y fórmulas de textura más rica, como nuestro Bálsamo labial de aguacate, formulado para reparar, nutrir e hidratar la delicada piel de los labios.

Aceite de aguacate en limpiadores

El aceite de aguacate puede formar parte de bálsamos y aceites limpiadores, donde los componentes oleosos ayudan a eliminar sustancias liposolubles como el maquillaje, el protector solar y el sebo.

Además, sus propiedades emolientes ayudan a que la piel quede suave y confortable después de la limpieza.

En Green Cornerss hemos añadido aceite de aguacate a nuestro Bálsamo limpiador de albaricoque, que ayuda a limpiar la piel mientras aporta una sensación de suavidad y confort.

Aceite de aguacate en productos capilares

También se utiliza en mascarillas, acondicionadores y otros productos capilares, ya que ayuda a suavizar el cabello y aportar brillo.

¿Es adecuado el aceite de aguacate para todo tipo de piel?

El aceite de aguacate puede formar parte de productos destinados a diferentes tipos de piel. Aunque sus propiedades emolientes resultan especialmente interesantes en fórmulas para pieles secas y con sensación de tirantez, su función puede variar según el producto en el que se encuentre.

Por ejemplo, en un bálsamo limpiador, los componentes oleosos ayudan a eliminar sustancias liposolubles como el sebo, el maquillaje o el protector solar, por lo que este tipo de producto también puede utilizarse en pieles mixtas o grasas.

Por eso, más que valorar el aceite de aguacate de forma aislada, es importante tener en cuenta la fórmula completa y el uso para el que está diseñado el producto.

Aceite de aguacate y arrugas: qué podemos esperar

El aceite de aguacate puede contribuir a mejorar la suavidad y flexibilidad de la piel gracias a sus propiedades emolientes. Esto puede hacer que las líneas finas asociadas a la sequedad se vean menos marcadas.

Sin embargo, no elimina las arrugas ni revierte por sí solo los signos del envejecimiento. Su principal función cosmética es acondicionar y mantener la piel suave y confortable.

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¿Cómo utilizar el aceite de aguacate para la piel?

El aceite de aguacate puede utilizarse puro o como parte de una fórmula cosmética, aunque no ofrecen exactamente lo mismo.

Aceite de aguacate puro o dentro de una fórmula cosmética

Cuando se utiliza dentro de una fórmula, el aceite de aguacate se combina con otros ingredientes que pueden complementar sus propiedades y adaptar el producto a diferentes necesidades de la piel.

Por ello, no es necesario utilizar el aceite de aguacate puro para beneficiarnos de sus propiedades. Una fórmula cosmética permite combinarlo con otros ingredientes y ofrecer una textura y un uso más adecuados para cada tipo de piel.

¿Cómo incorporarlo a la rutina?

La elección dependerá de lo que busquemos y de las necesidades de nuestra piel. Lo importante es valorar el producto en su conjunto y elegir la fórmula que mejor se adapte a nuestras necesidades.

Nerea Buldain Elizalde

Nerea Buldain Elizalde

Nerea Buldain es Directora Técnica y de Divulgación en Green Cornerss Care. Es graduada en Farmacia y Nutrición por la Universidad de Navarra y Máster en Dermocosmética por el CESIF.

Formación
  • Doble grado en Farmacia y Nutrición humana y Dietética. Universidad de Navarra (2020)
  • Máster online en Dermocosmética. CESIF (2022)
  • Curso “Marketing e influencia en el sector farmacéutico”. (2021)
  • Cursos de formación en dermocosmética impartidos por diferentes laboratorios.
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